今日は日中足腰を酷使しすぎたので、足のトレーニングを外したメニューを選択。
いつもやっているリングフィットは通常ステージになるのですが、実はこういった部位を選んで楽しむこともできるのです。
そして今日は大胸筋トレーニングの一つランクを上げたストイック大胸筋ｗ
真剣にやったら全身がしびれたのでここまでしか今日は伸びなかったな～。
リングフィットのすごいところといえば、
写真の上部が切れてしまい、表示されていないのですが・・・
リングの強さを強・中・弱の３段階に調整できるんです。
強にしてなかったので、今度やってみますｗ
こうやって見ると色々なトレーニングができるので魅力ですよね♪
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